穴道按摩
 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h11

 百會穴

頭頂

頭頂正中也是最高的部位,用手輕壓會感受到力道傳到頭顱各部,直達下顎

頭部各項疾病

起立暈眩,宿醉暈車,頭痛

耳鳴,精神鬱卒

 

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

f11.jpg (32233 個位元組)

 

 

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h10

 太陽穴

臉部兩側

眉毛末端向外至頭骨邊緣,壓迫有疼痛感

眼睛疲勞

視覺模糊

眼睛乾澀

 

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

f10.jpg (22751 個位元組)

 

顏面瞬間消除疲勞操

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h09

 印堂穴

兩眉間

兩眉正中央,如佛像額頭均有標記

鼻部毛病如流鼻水鼻血鼻塞

頭痛頭昏

小孩抽筋,暈眩

 

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

f09.jpg (22124 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h02

晴明穴

兩眼之間

用指頭壓住兩眼間的鼻梁會發現凹陷處,並有疼痛感

恢復視力眼睛充血

小孩驚風哭鬧

消除疲勞

小心不要壓迫到眼珠

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

f02.ht2.jpg (20077 個位元組)

 

上班族忙裡偷閒穴道操

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h05

 迎香穴

鼻頭兩側

用手輕壓有疼痛感

鼻塞不通流鼻血

急慢性鼻炎

提神

 

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

f05.ht5.jpg (18314 個位元組)

 

美顏魔法按摩操

·   

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h24

大椎穴 

後頸部

介於頸部會動與不會動的頸椎突起正中央

肩頸僵硬

流鼻血嘔吐

頭痛氣喘虛弱體質

過敏體質對本特別敏感

n

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

f24.jpg (23153 個位元組)

f2402.jpg (22780 個位元組)

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

s05

肩井穴 

肩膀中央

頸跟部與肩膀中央凹陷處,用手壓迫會疼痛

手足虛冷

過度勞累眼部背部疲勞

五十肩落枕

可搭配肩頸系列按摩

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

肩頸穴_ok.jpg (28226 個位元組)

肩頸穴_2_ok.jpg (34348 個位元組)

水噴沐浴操

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

b19

天宗穴 

肩胛骨中央

肩胛骨中央稍有凹陷處,施壓會使小指側疼痛

強效治療肩臂酸痛

五十肩

乳汁分泌不足

太過強烈刺激會影響手臂

n

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

天宗穴_ok.jpg (38781 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

s08

風門穴 

背肩部

第二胸椎左右兩側兩指幅處

急性發燒嘔吐

呼吸不順暢

其他感冒副作用

預防感冒的穴道

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

風門穴_ok.jpg (75276 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

s15

 膏肓穴

肩胛骨緣

肩胛骨與胸椎間縫第三位置胸椎上

全身氣血改善

血循不良手腳冰冷

虛冷症

若有循環系統疾病本穴道會產生硬結

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

盲膏穴_ok.jpg (80693 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

b07

命門穴 

背部中央

第二腰椎中央

提振先天元氣

虛弱體質,腰痛

子宮出血有抑止作用

重要大穴,與腎,三焦,關元合用可增強活力

n

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

命門穴_ok.jpg (87275 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

b14

下膠穴 

底骨

第四孔部

下腰與陽痿冷感

皮膚病

消化機能

四穴八點合稱八膠穴

y

穴道圖示

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下焦於穴_ok.jpg (59327 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

s04

雲門穴 

胸部上方

鎖骨下方,與肩部關節間凹陷處

胸悶氣喘咳嗽

五十肩

背痛

 

y

穴道圖示

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雲門穴_ok.jpg (35986 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

c21

壇中穴 

胸口

左右乳頭與胸骨之交叉點

胸悶心悸

乳汁分泌不良,焦躁

慢性支氣管炎

 

y

穴道圖示

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壇中穴_thumb.jpg (23598 個位元組)

 

 

·   

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

c10

水分穴 

肚臍

肚臍上方一指幅,用手壓迫上下移動下腹部會有疼痛感

腹鳴腹脹

無食慾,胃冷虛

排水利尿之長期保養

 

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

c10水分穴_thumb.jpg (19271 個位元組)

 

水噴沐浴操

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編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

c03

巨闕穴 

胸口下方

距肋骨交合處下方一吋半處

心悸喘氣,狹心症

胃腸道疾病如胃酸過多

慢性胃炎

 

y

穴道圖示

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c03巨闕穴_thumb.jpg (18431 個位元組)

 

 

 

 

 

 

 

編號

名稱

位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

c15

氣海穴 

肚臍下方

約一個半指幅處

婦女疾病特效

神經過敏

燥鬱

 

y

穴道圖示

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·   

 

 

編號

名稱

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特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

c13

關元穴 

腹部

肚臍下方約三指幅處

男女性器官疾病

夜尿症

過胖與過

月經不順月經痛有效

y

穴道圖示

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水噴沐浴操

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特效症狀

治療症狀

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補充說明

DIY

h09

曲池穴 

手肘彎曲處

彎曲手肘時,側面出現之凹陷處

促進大腸機能

網球肘氣血不

生理不順

 

y

穴道圖示

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美顏魔法按摩

 

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定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h10

手三里穴 

近手肘關節

手肘關節三指幅處壓迫時力道會傳到中指

治療腫包有效如青春痘疹子

健胃整腸

精神安定

 

y

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位置

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特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h11

內關穴 

手肘下方

手腕彎曲處往手肘方向二指幅處,介於兩條肌肉中央,壓迫會有疼痛感

心臟病發作

失眠神經痛

呼吸系統與循環系統

 

y

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特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

h01

合谷穴

手掌虎口

虎口根部,近骨頭部位,用手指壓迫會有疼痛感

提神醒腦情緒不佳

婦女生理疾病

宿醉頭痛

對全身都有廣泛的療效與提振

y

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上班族忙裡偷閒穴道操

·  美顏魔法按摩操

 

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特效症狀

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DIY

f08

曲泉穴 

膝蓋內側

腳伸直時的凹陷

水分血液之體液調節

夜尿頻尿

血液循環

 

y

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特效症狀

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DIY

f07

委中穴 

膝蓋後側

俯臥時,膝關節後側中央

排除足痛

小腿抽筋,婦女疾病

腿型雕塑

宜輕壓或推拿,不宜用力

y

穴道圖示

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·   

 

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位置

定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

f09

足三里穴 

膝蓋下方

凹陷處筋絡往下三指幅處

胃疾,糖尿病引起之虛弱

虛弱體質夜尿

恢復消化機能

廣效穴道

y

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足三里穴_2_ok.jpg (35260 個位元組)

 

 

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定位法

特效症狀

治療症狀

改善症狀

補充說明

DIY

f11

地機穴 

膝蓋側後方

膝蓋後方橫紋往下五指幅,靠腳內側脛骨後

消化器官等內臟

精力退下腿水腫

胃酸過多

 

y

穴道圖示

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定位法

特效症狀

治療症狀

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DIY

f15

三陰交叉穴 

近腳踝處

內腳踝上方三指幅處之骨骼邊緣

婦女疾病與男性生殖疾病

腸胃炎,夜尿

更年期障礙

與足三里均為全身保健穴

y

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美顏魔法按摩操

 

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定位法

特效症狀

治療症狀

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補充說明

DIY

f16

谿

腳踝後方

用食指刺激腳踝正後方,足底部會有感應

血壓引起之昏

情緒激動冷虛

月經相關問題

對全身症狀均有效,為保健與身心改良穴道

y

穴道圖示

配合各種用途與目的說明

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