穴道按摩
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h11 |
百會穴 |
頭頂 |
頭頂正中央也是最高的部位，用手輕壓會感受到力道傳到頭顱各部，直達下顎 |
頭部各項疾病 |
起立暈眩，宿醉暈車，頭痛 |
耳鳴，精神鬱卒 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h10 |
太陽穴 |
臉部兩側 |
眉毛末端向外至頭骨邊緣，壓迫有疼痛感 |
眼睛疲勞 |
視覺模糊 |
眼睛乾澀 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h09 |
印堂穴 |
兩眉間 |
兩眉正中央，如佛像額頭均有標記 |
鼻部毛病如流鼻水鼻血鼻塞 |
頭痛頭昏 |
小孩抽筋，暈眩 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h02 |
晴明穴 |
兩眼之間 |
用指頭壓住兩眼間的鼻梁會發現凹陷處，並有疼痛感 |
恢復視力眼睛充血 |
小孩驚風哭鬧 |
消除疲勞 |
小心不要壓迫到眼珠 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h05 |
迎香穴 |
鼻頭兩側 |
用手輕壓有疼痛感 |
鼻塞鼻不通流鼻血 |
急慢性鼻炎 |
提神 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h24 |
大椎穴 |
後頸部 |
介於頸部會動與不會動的頸椎突起正中央 |
肩頸僵硬 |
流鼻血嘔吐 |
頭痛氣喘虛弱體質 |
過敏體質對本穴特別敏感 |
n |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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s05 |
肩井穴 |
肩膀中央 |
後頸跟部與肩膀中央凹陷處，用手壓迫會疼痛 |
手足虛冷 |
過度勞累眼部背部疲勞 |
五十肩落枕 |
可搭配肩頸系列按摩 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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b19 |
天宗穴 |
肩胛骨中央 |
肩胛骨中央稍有凹陷處，施壓會使小指側疼痛 |
強效治療肩臂酸痛 |
五十肩 |
乳汁分泌不足 |
太過強烈刺激會影響手臂 |
n |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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s08 |
風門穴 |
背肩部 |
第二胸椎左右兩側兩指幅處 |
急性發燒嘔吐 |
呼吸不順暢 |
其他感冒副作用 |
預防感冒的穴道 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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s15 |
膏肓穴 |
肩胛骨緣 |
肩胛骨與胸椎間縫第三位置胸椎上 |
全身氣血改善 |
血循不良手腳冰冷 |
虛冷症 |
若有循環系統疾病本穴道會產生硬結 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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b07 |
命門穴 |
背部中央 |
第二腰椎中央 |
提振先天元氣 |
虛弱體質，腰痛 |
子宮出血有抑止作用 |
重要大穴，與腎俞，三焦俞，關元合用可增強活力 |
n |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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b14 |
下膠穴 |
底骨 |
第四孔部 |
下腰與陽痿冷感 |
皮膚病 |
消化機能 |
四穴八點合稱八膠穴 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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s04 |
雲門穴 |
胸部上方 |
鎖骨下方，與肩部關節間凹陷處 |
胸悶氣喘咳嗽 |
五十肩 |
背痛 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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c21 |
壇中穴 |
胸口 |
左右乳頭與胸骨之交叉點 |
胸悶心悸 |
乳汁分泌不良，焦躁 |
慢性支氣管炎 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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c10 |
水分穴 |
肚臍 |
肚臍上方一指幅，用手壓迫上下移動下腹部會有疼痛感 |
腹鳴腹脹 |
無食慾，胃冷虛 |
排水利尿之長期保養 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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c03 |
巨闕穴 |
胸口下方 |
距肋骨交合處下方一吋半處 |
心悸喘氣，狹心症 |
胃腸道疾病如胃酸過多 |
慢性胃炎 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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c15 |
氣海穴 |
肚臍下方 |
約一個半指幅處 |
婦女疾病特效 |
神經過敏 |
燥鬱 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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c13 |
關元穴 |
腹部 |
肚臍下方約三指幅處 |
男女性器官疾病 |
夜尿症 |
過胖與過瘦 |
月經不順月經痛有效 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h09 |
曲池穴 |
手肘彎曲處 |
彎曲手肘時，側面出現之凹陷處 |
促進大腸機能 |
網球肘氣血不順 |
生理不順 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h10 |
手三里穴 |
近手肘關節 |
手肘關節三指幅處，壓迫時力道會傳到中指 |
治療腫包有效如青春痘疹子 |
健胃整腸 |
精神安定 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h11 |
內關穴 |
手肘下方 |
手腕彎曲處往手肘方向二指幅處，介於兩條肌肉中央，壓迫會有疼痛感 |
心臟病發作 |
失眠神經痛 |
呼吸系統與循環系統 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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h01 |
合谷穴 |
手掌虎口 |
虎口根部，近骨頭部位，用手指壓迫會有疼痛感 |
提神醒腦情緒不佳 |
婦女生理疾病 |
宿醉頭痛 |
對全身都有廣泛的療效與提振 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· 美顏魔法按摩操 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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f08 |
曲泉穴 |
膝蓋內側 |
腳伸直時的凹陷 |
水分血液之體液調節 |
夜尿頻尿 |
血液循環 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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f07 |
委中穴 |
膝蓋後側 |
俯臥時，膝關節後側中央 |
排除足痛 |
小腿抽筋，婦女疾病 |
腿型雕塑 |
宜輕壓或推拿，不宜用力 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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· |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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f09 |
足三里穴 |
膝蓋下方 |
凹陷處筋絡往下三指幅處 |
胃疾，糖尿病引起之虛弱 |
虛弱體質夜尿 |
恢復消化機能 |
廣效穴道 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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f11 |
地機穴 |
膝蓋側後方 |
膝蓋後方橫紋往下五指幅，靠腳內側脛骨後 |
消化器官等內臟 |
精力衰退下腿水腫 |
胃酸過多 |
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y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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f15 |
三陰交叉穴 |
近腳踝處 |
內腳踝上方三指幅處之骨骼邊緣 |
婦女疾病與男性生殖疾病 |
腸胃炎，夜尿 |
更年期障礙 |
與足三里均為全身保健穴 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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編號 |
名稱 |
位置 |
定位法 |
特效症狀 |
治療症狀 |
改善症狀 |
補充說明 |
DIY |
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f16 |
太谿穴 |
腳踝後方 |
用食指刺激腳踝正後方，足底部會有感應 |
血壓引起之昏炫 |
情緒激動冷虛 |
月經相關問題 |
對全身症狀均有效，為保健與身心改良穴道 |
y |
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穴道圖示 |
配合各種用途與目的說明 |
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